Drachenlauf Drache

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Drachenlauf 2016

 

Anmeldung 2016 ist freigeschaltet

 

Der 14. Drachenlauf startet am 30.10.2016 um 11 Uhr auf Gut Buschhof.

Anfahrt & Parken PDF

 

Wir suchen noch Drachenlauf Helfer, bei denen wir uns mit unserer traditionellen Helfer Party mit Buffet bedanken (siehe Bilder weiter unten).

Zur Helfer Anmeldung

 


 

Ergebnisse 2015

 

Berichte unserer Läufer mit vielen schönen Bildern: der-laufgedanke.blogspot.de

www.lauffreunde-hadi.de

Auf unsere Facebook Seite findet ihr auch viele Bilder und Kommentare: https://www.facebook.com/Drachenlauf

Sehr viele Bilder findet ihr wie immer bei eventfotografie24.de

Wir freuen uns auch immer sehr über nette Kommentare in unserem Gästebuch

Wer Sachen vermißt, bitte bei uns melden: info@drachenlauf.net

 

Diashow



Resümee des 13. Drachen

Liebe Drachenlauf Gemeinde,

es ist vollbracht, die 13. Auflage des Thomasberger Drachenlaufs ist geschafft. Oder wie ein Freund von mir urteilte, der auch selber mitlief und knapp vor mir ins Ziel kam:“ Der Drache ist tot, steht aber für nächstes Jahr wieder zum Kampf bereit“

Ich selber musste dieses Jahr feststellen, dass der Petersberger Bittweg seinem Namen wieder alle Ehre gemacht hat. Aufgrund einer langen Verletzung und einer sehr unzureichenden Vorbereitung, kam ich mit letzter Kraft auf dem Petersberg an und war froh, das ich kurz danach im Ziel meine Beine nicht mehr laufenderweise bewegen musste. Der Satz:“ der Bittweg wird jedes Jahr steiler“, fiel noch einige Male im Zielbereich.

Aber ich glaube genau das ist es, was wir Läufer wollen. Eine quälende Herausforderung und das ist der Drachenlauf mit seinen knapp 26km und 1000Hm.

Die lange Zeit führende Lea Orthen war zum Ende des Rennverlaufs stehend k.o. und musste den sicher geglaubten Sieg noch ihrer Vereinskameradin Annika Peiler überlassen, die den Drachenlauf schon zum 2. Mal gewinnen konnte. Gesamtdritte wurde Andrea Pfister von den Lauffreunden HADI Wesel, die mit knapp 40 Teilnehmern extra mit einem Bus angereist waren und für richtig gute Stimmung sorgten.  Ich selber durfte von ihnen den Bernd Diekmann kennenlernen, der lange mit mir zusammen lief und zwischendurch meinte, "sie müssten ein bisschen mehr Brückentraining machen für den nächsten Drachenlauf".

Bei den Männern lief Maciek Miereczko ein einsames Rennen, der sich aber leider aufgrund seiner fehlenden Ortskenntnis ein paar mal verlaufen hat. Zweiter wurde der aus Bonn stammende Trailspezialist Tom Schlegel, der dieses Jahr viele harte Dinger in den Alpen bestritten hat. Spannend war es noch mal um Platz drei. Letztlich konnte sich jedoch der Triathlon Profi Johann Ackermann gegenüber meinem altem Freund Carsten von Kuk durchsetzten.

Besonders gefreut hat mich dieses Jahr das viele alte Bekannte und persönliche Freunde sich der Herausforderung stellten. 

Unser Orga Team wird sich jetzt noch um das Helferfest kümmern, das am 14.11. beim Gut Buschhof stattfindet. Doch auch schon mal auf diesem Weg vielen vielen Dank an alle freiwilligen Helfer, die den Drachenlauf unterstützen. Ihr wisst ja ohne euch wäre es nicht möglich so einen Lauf durchzuführen.

Natürlich möchten wir auch unseren zahlreichen Sponsoren danken, die uns finanziell, mit Preisen für die siegreichen Läufer/innen oder mit Manpower geholfen haben. 

Nächstes Jahr geht es in Runde 14 und glaubt mir ich bin jetzt schon heiß drauf, weil es einfach der geilste Lauf ist.

Euer Chefdrache
Daniel

 



Drachenlauf Helfer Party

Wie in jedem Jahr gab es auch 2015 wieder ein Helferfest, zu dem alle Drachenlauf Helfer eingeladen waren. Am 14.11. fand dies in diesem Jahr zum ersten Mal auf Gut Buschhof statt. DJ Gerd sorgte für gute Musik, die Schnelle Küchenfee zauberte ein leckeres Buffet und wir feierten mit unseren Helfern bis spät in die Nacht.

Vielen Dank an alle unsere Helfer ohne die es den Drachenlauf nicht geben würde!

Helferfest 2015



Finisher Geschenk 2015

REDNIB

Unser diesjähriges Finisher Präsent war eine Sportsocke von Gococo, natürlich mit unserem Drachen drauf.

Gococo

 



 

Drachenlauf 2015 am 25.10.2015 um 11:00 Uhr

Start/Ziel: Gut Buschhof (Google Maps)

Königswinter-Thomasberg

Wie im letzten Jahr werden wir unter allen Teilnehmern drei Startplätze zu unserem Partner Lauf Königsforst-Marathon (http://koenigsforst-marathon.de/) verlosen.

 

 

GPS-Track der Strecke 2015
 

Drachenlauf 2014

Jochen Baumhof

Der Verzicht auf die Streckenführung auf den Ortsstraßen in Thomasberg hat sich bewährt, so dass der Drachenlauf bis auf wenige Meter Asphalt nur auf Naturwegen durch das Siebengebirge verläuft. Falls es keine unvorhersehbaren Wegsperrungen gibt, wird die Streckenführung in 2015 die gleiche wie im Vorjahr sein.

Wie jedes Jahr erhalten alle Finisher ein Präsent. Die jeweils drei Bestplatzierten in der Gesamtwertung und in den Altersklassen erhalten besondere Preise (z.B. Kleidung unseres Sponsors GoreTex). Natürlich dürfen auch die Drachen für die Sieger und die Drachenbecher für die Altersklassensieger nicht fehlen.

Wir freuen uns, dass auch in 2015 wieder der bekannte Sportmoderator und ehemalige Spitzenläufer Jochen Baumhof den Drachenlauf moderieren wird.

 


Bericht vom Probe-Drachenlauf 2015

Probe Drachenlauf

Am Sonntag dem 27. September, vier Wochen vor dem Drachenlauf, fand unser jährlicher "Probe Drachenlauf" statt. Hier der Bericht eines Läufers.

Bei herrlichem Herbstwetter waren ca. 60 Läufer gekommen, um gemeinsam die Strecke Probe zu laufen. In drei Gruppen machten wir uns auf den Weg.

Da die Strecke die gleiche ist wie im Vorjahr, kannten viele der Teilnehmer sich auch sehr gut aus. Alles lief gut und die Gruppen konnten relativ gleichmäßig zusammen laufen. An den Highlights Löwenburg und Drachenfels wurde kurz halt gemacht, um wie viele Wanderer und Touristen auch, die schöne Aussicht zu genießen. Durchs Nachtigallental weiter, wartete dann auf dem Petersberg ausgiebig Verpflegung auf die Läufer, die von allen gerne angenommen wurde. Das letzte kleine Stück zurück bis zum Gut Buschhof war dann schnell erledigt, trotz reichlich gefülltem Magen.

Am Ende waren sich alle einig. Es war es ein rundum gelungener Probe-Drache, der allen beteiligten viel Spaß und einen schönen Herbst-Sonntag bereitet hat.



Probe-Drachenlauf am Sonntag, 27.9.2015

Traditionell wird einige Wochen vor dem Wettkampflauf die Laufstrecke des Drachenlaufs größtenteils "zur Probe" gelaufen. Wer die Strecke kennenlernen möchte oder aber noch eine Trainingseinheit mit Gleichgesinnten absolvieren möchte, ist herzlich eingeladen, am Probe-Drachenlauf teilzunehmen. Dies ist keine offizielle Veranstaltung, sondern ein zwangloser Treff von Läufern. Daher gibt es keinerlei Haftung seitens des Drachenlauf-Veranstalters.

Geplant ist, in mehreren Gruppen zu laufen. Diese werden die Strecke in unterschiedlichen Zielzeiten, im Bereich von etwa 2:15 Stunden bis 3:30 Stunden angehen.

Die Gruppeneinteilung sowie die Guides werden vor Ort beim Start festgelegt. Interessierte mit guten Streckenkenntnissen können sich gerne vorab als Guide bei info@drachenlauf.net melden.

Die Strecke führt nun nach Jahren endlich wieder den Eselsweg vom Drachenfels hinunter, über das Gelände der Drachenburg – welches wir auf dem Probelauf auslassen ‑ und weiter durch das Nachtigallental zum Fuße des Petersberges. Ansonsten ist der Streckenverlauf unverändert gegenüber dem Vorjahr.

Treffpunkt um 11:00 Uhr auf dem Gelände des Gut Buschhof, am Eingang zu den Tennishallen in Königswinter-Thomasberg (Start-/Zielbereich des Drachenlaufs). Parkplätze sind in ausreichender Zahl vorhanden.

Bitte an Selbstverpflegung denken!



Neue Sponsoren 2015

REDNIB

Follow the Kiwi…

Man sieht ihn immer häufiger, den stylischen Kiwi Vogel, das Markenzeichen von REDNIB.

Wir freuen uns sehr, Sebastian und Tobias Binder mit ihrem Label REDNIB als neuen Sponsor für den Drachenlauf gewonnen zu haben.

REDNIB ist das Ergebnis einer Leidenschaft und die Verwirklichung eines Traumes der beiden Brüder.

Wir hoffen, Ihr seid von REDNIB genauso begeistert wie wir es sind!


REDRIB


HYPOXIA+MED stellt uns Trainingsgutscheine zur Verfügung.

HYPOXIA+MED bietet seit diesem Jahr in Köln Weiden Höhentraining an.
Wem das Siebengebirge nicht reicht, kann sich hier auf größere Höhen vorbereiten

Neben der Hypoxie- und Höhentrainingssteuerung werden Höhenvorbereitungskurse mit Theorie (Vorträge und Seminare) und Praxis angeboten. Athleten aus dem Leistungs- und Breitensport werden ganzheitlich beraten und betreut, zur Vorbereitung auf einen Wettkampf oder ein Training in mittleren Höhen oder grundsätzlich zur Optimierung der Ausdauerleistungsfähigkeit.

HYPOXIA+MED Höhentraining

 


 

 

☛News Archiv 2011-2014


 

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